Jeśli testowałeś już różne diety i żadna nie pozwoliła ci schudnąć na stałe, powinieneś poznać dietę Paleo. Jest to sposób żywienia bardzo podobny do tego jaki stosowali ludzie pierwotni. Oznacza to, że nie spożywamy rafinowanego cukru, zbóż i unikamy wszelkich sztucznych produktów gotowych ze sklepów.…
Jest wiele sposobów na świętowania dnia zaślubin. W Polsce do niedawna najbardziej popularne były duże huczne wesela urządzane w salach bankietowych. Obecnie jednak coraz więcej osób decyduje się na mniejsze przejęcia. Gości w liczbie 20-50 osób zaprasza się do restauracji, przyjęcie trwa kilka godzin i…
Według dietetyków zdrowe odżywianie to przede wszystkim unikanie węglowodanów prostych i niezdrowych tłuszczy zwierzęcych. Odradzają oni także spożywanie sztucznych produktów gotowych ze sklepów w tym przede wszystkim chipsów, napoi gazowanych, słodyczy. Ważne jest także odpowiednie przygotowywanie potraw. Odradza się przede wszystkim długie smażenie i nieumiejętne…
Jeszcze nie tak dawno organizację przyjęć rodzinnych czy towarzyskich wykonywaliśmy we własnym mieszkaniu i we własnym zakresie. Dzisiaj czasy nieco się zmieniły, chcemy żyć wygodnie a gdy mamy gości chcemy się nimi po prostu zajmować a nie biegać do kuchni. To właśnie dlatego bary i…
Polacy są narodem przyzwyczajonym do oszczędzania. Jeszcze nie tak dawno żywność u nas była tak droga, że jej miesięczne koszty stanowiły ponad połowę dochodów w gospodarstwie domowych. Dawniej oszczędzaliśmy przygotowując wiele rzeczy samodzielnie głównie z uwagi na to, że dostępność produktów w sklepach była niewielka.…
